{"id":1807,"date":"2023-10-05T10:26:05","date_gmt":"2023-10-05T10:26:05","guid":{"rendered":"https:\/\/pl.leadersmagazine.eu\/?p=616"},"modified":"2024-02-15T18:03:50","modified_gmt":"2024-02-15T18:03:50","slug":"stan-sie-kreatorem-wlasnej-rzeczywistosci","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/leadersmagazine.eu\/pl\/stan-sie-kreatorem-wlasnej-rzeczywistosci\/","title":{"rendered":"Sta\u0144 si\u0119 kreatorem w\u0142asnej rzeczywisto\u015bci"},"content":{"rendered":"\n

Po przepracowaniu 300 godzin w miesi\u0105cu za 1500 z\u0142 postanowi\u0142, \u017ce nigdy ju\u017c nie sprzeda swojego czasu za pieni\u0105dze. Inwestor, designer, plantator, a  przede wszystkim cz\u0142owiek nieboj\u0105cy  si\u0119 pod\u0105\u017ca\u0107 za swoimi marzeniami. Na co dzie\u0144 inspiruje i zach\u0119ca innych do wewn\u0119trznej zmiany i si\u0119gania po wi\u0119cej, bo \u017cycie jest pi\u0119kne, kiedy tylko zaczniesz by\u0107 tu i teraz. Wdzi\u0119czno\u015b\u0107 jest kluczem do szcz\u0119\u015bcia, a szcz\u0119\u015bcie jest w nas- to stan umys\u0142u. O czym daje \u015bwiadectwo swoim \u017cyciem oraz swoj\u0105 osob\u0105. Anatolij Krug\u0142ow<\/strong> opowie nam jak pozby\u0107 si\u0119 ograniczaj\u0105cych przekona\u0144 oraz jak pomimo przeszk\u00f3d, i\u015b\u0107 swoj\u0105 drog\u0105.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Wiele ludzi uzale\u017cnia swoje poczucie szcz\u0119\u015bcia od czynnik\u00f3w zewn\u0119trznych. Kiedy zrozumia\u0142e\u015b, \u017ce szcz\u0119\u015bcie to stan umys\u0142u? Jak osi\u0105gn\u0105\u0107 taki stan, b\u0119d\u0105c daleko od idea\u0142u swojego wymarzonego \u017cycia?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Wiele os\u00f3b wci\u0105\u017c my\u015bli, \u017ce szcz\u0119\u015bcie zale\u017cne jest od okoliczno\u015bci zewn\u0119trznych, ale zrozumienie, \u017ce to g\u0142\u00f3wnie stan umys\u0142u, jest kluczowe.<\/p>\n\n\n\n

Niestety social media podsycaj\u0105 w nas nieprawdziwy obraz \u017cycia, pokazuj\u0105c tylko zaprojektowane sceny i zdj\u0119cia z na\u0142o\u017conymi filtrami. W ten spos\u00f3b tworz\u0105 si\u0119 w naszej g\u0142owie wyobra\u017cenia i oczekiwania. Biegaj\u0105c nieustannie za \u201ecudownymi\u201d chwilami tak naprawd\u0119 zaczynamy przegapia\u0107 te zwyk\u0142e – z kt\u00f3rych sk\u0142ada si\u0119 przecie\u017c wi\u0119kszo\u015b\u0107 naszego \u017cycia. Nie potrafimy cieszy\u0107 si\u0119 chwil\u0105, by\u0107 tu i teraz. Ludzie stoj\u0105 pod scen\u0105, ale gapi\u0105 si\u0119 na ni\u0105 poprzez wy\u015bwietlacz swojego telefonu. Uwa\u017cam, \u017ce jest w\u0142a\u015bnie pewna pu\u0142apka w nagrywaniu filmik\u00f3w i robieniu zdj\u0119\u0107: ot\u00f3\u017c chc\u0105c uwieczni\u0107 dan\u0105 chwil\u0119 na zdj\u0119ciu – najcz\u0119\u015bciej tracimy j\u0105 bezpowrotnie.<\/p>\n\n\n\n

Elastyczno\u015b\u0107 my\u015blenia jest kluczowa. \u017bycie rzadko idzie zgodnie z planem, wi\u0119c umiej\u0119tno\u015b\u0107 przystosowania si\u0119 i znajdowania alternatywnych dr\u00f3g do sukcesu jest niezwykle wa\u017cna. Je\u015bli naprawd\u0119 my\u015blisz, \u017ce masz ma\u0142o powod\u00f3w do szcz\u0119\u015bcia – wybierz si\u0119 na oddzia\u0142 onkologiczny – zmienisz perspektyw\u0119. Nale\u017cy zatem przesta\u0107 warunkowa\u0107 swoje szcz\u0119\u015bcie miejscami, przedmiotami i zdarzeniami. Dla mnie szcz\u0119\u015bcie, to stan, kt\u00f3ry wybieram sam.<\/p>\n\n\n\n

Jak i\u015b\u0107 swoj\u0105 drog\u0105 b\u0119d\u0105c w niewspieraj\u0105cym \u015brodowisku rodzic\u00f3w, bliskich kt\u00f3rzy wiecznie s\u0105 w energii braku, wylewaj\u0105c swoje frustracje i niepowodzenia na dzieci?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u017byjemy w kulturze, gdzie dominuje kult rodzic\u00f3w i rodziny – na tyle du\u017cy, \u017ce usypiamy swoj\u0105 czujno\u015b\u0107 i nie kwestionujemy tego, co do nas m\u00f3wi\u0105. Ja ca\u0142e \u017cycie s\u0142ysza\u0142em, \u017ce: \u201ePierwszy milion trzeba ukra\u015b\u0107\u201d i \u017ce \u201e pieni\u0105dze szcz\u0119\u015bcia nie daj\u0105\u201d. Obowi\u0105zkiem ka\u017cdego my\u015bl\u0105cego cz\u0142owieka jest szukanie prawdy na w\u0142asn\u0105 r\u0119k\u0119, a nie bezmy\u015blne przyjmowanie przekona\u0144, kt\u00f3re wyros\u0142y na podwalinach folklorystycznej religijno\u015bci, kt\u00f3ra obecna jest we wszystkim: w tradycjach, sposobie my\u015blenia, w telewizji.<\/p>\n\n\n\n

Wszystko jest energi\u0105 i dlatego nale\u017cy o ni\u0105 dba\u0107. Przebywanie w niesprzyjaj\u0105cym \u015brodowisku b\u0119dzie nam t\u0119 energi\u0119 odbiera\u0107. Rodzina i otoczenie cz\u0119sto projektuje na nas swoje ograniczenia. Nie daj ich sobie wgra\u0107. Ludzie, kt\u00f3rzy nie rezonuj\u0105 z Twoj\u0105 energi\u0105 albo b\u0119d\u0105 Ci j\u0105 zabiera\u0107 albo sami znikn\u0105 z Twojego \u017cycia. To naturalny proces na \u015bcie\u017cce rozwoju.<\/p>\n\n\n\n

Je\u015bli w Twoim otoczeniu brakuje wsparcia mo\u017cesz tego poszuka\u0107 w grupach os\u00f3b, kt\u00f3re osi\u0105gn\u0119\u0142y to czego Ty pragniesz. To, co inni m\u00f3wi\u0105, nie powinno definiowa\u0107 twojej warto\u015bci ani cel\u00f3w. B\u0105d\u017a sob\u0105 i wierny sobie. Nie pozw\u00f3l, aby ich negatywna energia i komentarze ci\u0119 zatrzyma\u0142y.<\/p>\n\n\n\n

Powtarzasz, \u017ce w strefie komfortu niewiele si\u0119 mo\u017ce zmieni\u0107. Cz\u0119sto jednak wyj\u015bcie przed szereg, stani\u0119cie w swojej prawdzie, wi\u0105\u017ce si\u0119 z nieprzychylnymi s\u0142owami, spojrzeniami ludzi. Jak nie przejmowa\u0107 si\u0119 opini\u0105 \u015brodowiska i nie zw\u0105tpi\u0107, \u017ce to co robimy ma sens?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ka\u017cda wielka zmiana w moim \u017cyciu poprzedzona by\u0142a odwa\u017cn\u0105 i radykaln\u0105 decyzj\u0105.  Oczywi\u015bcie, zawsze wyst\u0119puje element ryzyka. Kiedy pragniesz zmian, zadaj sobie pytanie, czy wi\u0119kszym ryzykiem jest podj\u0119cie pr\u00f3by czy pozostanie w miejscu w kt\u00f3rym tkwisz? Pierwszym i najwa\u017cniejszym momentem zmian w moim \u017cyciu by\u0142 dzie\u0144, kiedy jeszcze pracuj\u0105c na etacie przepracowa\u0142em w miesi\u0105cu 300h i nikt w firmie tego nie doceni\u0142. Nikt nie zauwa\u017cy\u0142 mojego po\u015bwi\u0119cenia. Dosta\u0142em wynagrodzenie obliczone na podstawie prostego dzia\u0142ania: stawka\/h razy czas, co da\u0142o 5z\u0142 x 300h = 1500 z\u0142.  \u201eCzas to pieni\u0105dz\u201d. Ja wtedy zrozumia\u0142em, \u017ce czas to \u017cycie, kt\u00f3re ucieka i straconego czasu nikt Ci nie wr\u00f3ci. Wtedy postanowi\u0142em, \u017ce zrobi\u0119 wszystko, aby nie sprzedawa\u0107 swojego \u017cycia za pieni\u0105dze.<\/p>\n\n\n\n

Jak w najefektywniejszy spos\u00f3b dotrze\u0107 do swoich nieu\u015bwiadomionych, niewspieraj\u0105cych przekona\u0144? Jak si\u0119 z nimi po\u017cegna\u0107?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Do identyfikacji i przepracowywania niesprzyjaj\u0105cych przekona\u0144 stosuj\u0119 dialog Sokratejski – jest to forma rozmowy, w kt\u00f3rej osoba prowadz\u0105ca dialog stara si\u0119 pom\u00f3c drugiej osobie w odkryciu w\u0142asnych przekona\u0144 poprzez skupienie si\u0119 na zadawaniu pyta\u0144: \u201eCzy istniej\u0105 dowody na to, \u017ce to przekonanie jest prawdziwe?”.<\/p>\n\n\n\n

Pytania takie pomagaj\u0105 wyja\u015bni\u0107, czy dane przekonania s\u0105 sprzyjaj\u0105ce, jak wp\u0142ywaj\u0105 na moje my\u015blenie i dzia\u0142anie a przede wszystkim na u\u015bwiadomienie sobie czy s\u0105 moje, czy zosta\u0142y mi wgrane przez nie\u015bwiadome otoczenie?<\/p>\n\n\n\n

Radykalna zmiana \u017cycia, porzucenie tego co znane i bezpieczne wi\u0105\u017ce si\u0119 ze stresem. Co z nim zrobi\u0107 gdy si\u0119 pojawia? Jak\u0105 rol\u0119 stanowi stres w \u017cyciu cz\u0142owieka? Jest jego sojusznikiem czy mo\u017ce cichym zab\u00f3jc\u0105<\/strong>?<\/p>\n\n\n\n

Wystarczy zrozumie\u0107, jak\u0105 rol\u0119 w naszym \u017cyciu pe\u0142ni stres. Jest naturalnym mechanizmem obronnym naszego organizmu. Hormony stresowe, takie jak kortyzol i adrenalina mobilizuj\u0105 organizm do dzia\u0142ania. Zatem \u015bwiadomo\u015b\u0107 odczuwania stresu pomaga przej\u0105\u0107 kontrol\u0119 nad reakcjami na stres i zrobi\u0107 z niego swojego sojusznika.<\/p>\n\n\n\n

Jednak stres mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c przynosi\u0107 negatywne skutki, gdy staje si\u0119 przewlek\u0142y lub niekontrolowany. To nie stres nas zabija tylko nasza reakcja na niego. A to jak zareagujemy to przecie\u017c nasz wyb\u00f3r. <\/p>\n\n\n\n

Transformacja \u015bwiadomo\u015bci zgodnie z tym co g\u0142osisz przebiega na 3 etapach: marionetki, bohatera i kreatora. Czym r\u00f3\u017cni si\u0119 etap bohatera od kreatora i czemu tak wa\u017cny jest life balance?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Etap bohatera wi\u0105\u017c\u0119 z okresem tak zwanego \u201enowobogactwa\u201d. Karmienie si\u0119 tekstami w stylu: You can do it! Never give up! Itp. Sprawia, \u017ce mamy nieustaj\u0105ce pragnienie zdobywania. Wydaje si\u0119 nam, \u017ce jeste\u015bmy nieomylni i niezast\u0105pieni. Na etapie tym dominuje chaos i nadmiar dumy pomieszany z pragnieniem, b\u0142\u0119dnie interpretowany sukces mierzony ilo\u015bci\u0105 posiadanych pieni\u0119dzy.<\/p>\n\n\n\n

Transformacje nast\u0119puje w chwili zrozumienia, \u017ce nasze my\u015bli, czyli subiektywne interpretacje, wp\u0142ywaj\u0105 na emocje i s\u0142ownictwo, a to z kolei szybko realizuje si\u0119 w \u015bwiecie materialnym. Wszystko jest energi\u0105, i zamiast walczy\u0107 z otoczeniem, pr\u00f3bowa\u0107 co\u015b zmieni\u0107 wystarczy, \u017ce zmieniasz siebie, a Twoje otoczenie zmienia si\u0119 samo. Stajesz si\u0119 \u015bwiadomym kreatorem.  Wymy\u015blasz sobie marzenie i je realizujesz.  Nie konkurujesz o co\u015b, co istnieje, tylko tworzysz. Dostrajasz si\u0119 do cz\u0119stotliwo\u015bci czego pragniesz, a ona staje si\u0119 twoj\u0105 rzeczywisto\u015bci\u0105.<\/p>\n\n\n\n

W tym roku mia\u0142em przyjemno\u015b\u0107 wyst\u0105pi\u0107 jako prelegent, na wydarzeniu rozwojowym Life Balance Congress, organizowanym przez niesamowitego faceta – Kamila Sikor\u0119. Dzisiaj wszyscy prelegenci, Kamil Sikora i ja mo\u017cemy m\u00f3wi\u0107 o life balance, ale mam wra\u017cenie, \u017ce ludzie cz\u0119sto przegapiaj\u0105 najwa\u017cniejsz\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 historii \u017cycia ka\u017cdego z nas. Zanim znale\u017ali\u015bmy si\u0119 w tym miejscu, z kt\u00f3rego mo\u017cemy m\u00f3wi\u0107 o pi\u0119knym i szcz\u0119\u015bliwym \u017cyciu, przebyli\u015bmy bardzo trudn\u0105 podr\u00f3\u017c, kt\u00f3\u017c wymaga\u0142a wielu wyrzecze\u0144 i po\u015bwi\u0119ce\u0144. <\/p>\n\n\n\n

Komu w swoim \u017cyciu najwi\u0119cej zawdzi\u0119czasz?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Sobie. Doradza\u0107 mo\u017ce wielu. Ale to moje \u017cycie i ostatecznych wybor\u00f3w dokona\u0142em sam.<\/p>\n\n\n\n

IG: @anatolij_kruglow<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Po przepracowaniu 300 godzin w miesi\u0105cu za 1500 z\u0142 postanowi\u0142, \u017ce nigdy ju\u017c nie sprzeda swojego czasu za pieni\u0105dze. Inwestor, designer, plantator, a  przede wszystkim cz\u0142owiek nieboj\u0105cy  si\u0119 pod\u0105\u017ca\u0107 za swoimi marzeniami. Na co dzie\u0144 inspiruje i zach\u0119ca innych do wewn\u0119trznej zmiany i si\u0119gania po wi\u0119cej, bo \u017cycie jest pi\u0119kne, kiedy tylko zaczniesz by\u0107 tu […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1911,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[55],"tags":[],"class_list":["post-1807","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-liderzy"],"blocksy_meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/leadersmagazine.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1807","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/leadersmagazine.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/leadersmagazine.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/leadersmagazine.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/leadersmagazine.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1807"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/leadersmagazine.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1807\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2135,"href":"https:\/\/leadersmagazine.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1807\/revisions\/2135"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/leadersmagazine.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1911"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/leadersmagazine.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1807"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/leadersmagazine.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1807"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/leadersmagazine.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1807"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}